& &
Comment retrouver sa liberté face à l’addiction, cette sujétion imposée de l’extérieur ? Outre les dépendances bien connues que sont l’alcool, le tabac, la drogue, il en existe d’autres, avivées par les modes de vie contemporains, qui menacent tout un chacun : l’amour, les enfants, le travail, l’argent, le corps, la nourriture, le sport, Internet et les nouvelles technologies, le stress et la superstition. Si les passions colorent la vie, poussées jusqu’à l’addiction, elles la ruinent.
Michel Joyeux, médecin psychiatre, les passe en revue et détaille pour chaque risque addictif les dégradations comportementales et les thérapies correspondantes, avec cas vécus, tests d’autoévaluation, exercices libératoires. Il assure que l’addiction ayant pour effet d’isoler, c’est la communication avec autrui que le malade doit cultiver, et que les principes de libération mis au point par les Alcooliques Anonymes sont valables pour toute addiction. Les commentant pour chacune d’entre elles, il multiplie les redondances. Lu d’une traite, l’ouvrage est bavard, monotone, mais, grand public, peut intéresser qui est concerné par l’une de ces dépendances.