Help me ! Comment le développement personnel n’a pas changé ma vie

Un dimanche de gueule de bois, Marianne, jeune journaliste londonienne, comprend qu’il est temps pour elle de réagir si elle ne veut pas sombrer dans la dépression. Elle prend alors la décision de suivre les conseils de douze spécialistes de développement personnel et de tester leurs méthodes pendant un an. Elle s’appuie sur des livres qui sont autant de best-sellers. Si les thérapies du risque et du rejet la stimulent, celles du « rien à foutre » ou des anges la déconnectent peu à peu du monde réel et lui font perdre pied plus encore tout en l’isolant. L’auteur raconte avec humour sa propre expérience et récapitule avec netteté les lignes de force des méthodes suivies sans oublier d’en montrer les limites. Ce nouvel essai de développement personnel aide à prendre du recul et à éviter les écueils du nombrilisme et du narcissisme. Un livre agréable à lire et utile pour ne pas tomber dans les griffes de certains gourous.  (A.K. et A.Be)